22 сентября 2019 года состоялся мой 3-й по счету Московский марафон. Впервые его я пробежал в 2017 году за 04:23:38. Тогда, к своему первому марафону я готовился около года, а начал бегать вообще за 1,5 года до первого марафона (с весны 2016 года).


( Read more... )